分享百年歸老之前的準備工作

每個人都會變老，而且離開這個世界的日子愈來愈近，事前就必須做一些準備工作，未雨綢繆。首先考慮的是，當面對健康狀況變壞而失去自主決策能力時，就需要配偶或子女作出各種不同的醫療選擇，但他們需要有合法的授權書才可以進行，「個人護理授權委託書（Power of Attorney for Personal Care)就立即成為不可或缺的重要文件。 其次考慮的是，準備一份「支配財產授權書」（Power of Attorney for Property)，授權你的配偶或子女支配你死後遺下的財產。曾經有人向我提示過：心懷不軌的子女可利用這個文件去奪取父親的資產。他們提供醫生報告，證實父親神志不清，失去管理財產的能力。之後就可為所欲為，你們的子女可以信賴嗎？ 最後也最重要考慮的是，準備遺囑（Last Will and Testament)，詳細說明在當事人死後，他或他們的遺產如何分配，避免子女因為爭奪遺產而引起不和。這份文件也可節省遺囑認證費（probate)，避免費時失事。 有些人喜歡死後以「風光大葬」的方式告知生前的親朋好友，備極哀榮。具有環保意識的人，則希望遺體火化，骨灰變作肥料，不佔用地球上的任何空間。這些願望最好在遺囑中說清楚，避免孝子賢孫無所適從。 從香港移居加拿大的朋友，可能不知道在香港準備的遺囑，加拿大法庭是不會承認的。十年前定下的遺囑也可能過時，不再符合你的願望。及時更新一下，是有所必要的。 2026/1/13 黃啟樟

為什麼突然間變老了？

找不出原因的頭暈症使我覺得突然變老了很多。一向健步如飛的我，如今走起路來，只能蝸牛一般的速度，也感到保不住平衡，搖搖欲墜，隨時摔倒。在心底下曾經取笑過一些比我年輕的朋友，彎腰駝背，老態龍鍾，未老先衰。殊不知，不久之後就輪到自己也加入了這個群組，與他們看齊。 我被確診患有遺傳性的乙型糖尿病多年，必須依賴藥物來控制，小心飲食，加上適當的運動，有效地減慢了惡化的步伐。十多年來，日常生活就按照這個規律進行，也習慣了，並且自我安慰，覺得病魔並沒有將我推倒。 頭暈症狀如果沒有好轉，開車的意外風險就會增加了。駕駛汽車似乎是與生俱來的「本能」，並且輕而易舉，但從今以後，以車代步將會變成一個不切實際的選項。雖然這個問題可由出租車及搭乘公共交通來解決，但自駕遊的痛快感將永遠失去。幾年前曾經從多倫多開車到美國佛羅里達州，用了四天的時間，紀錄下二千五百公里長征的壯舉。 年輕時就開始打網球，從未間斷。這是我在退休前用來減壓及在退休後用來鍛練身體的一項運動。來到加拿大之後，在球場認識了很多新朋友，他們平均都比我年輕，而且多數來自主流社會，和他們混在一起打網球，使我暫時忘記了年齡的差距，增加了融入主流文化的機會。頭暈症發作後，我已經停止打網球，不知要等到哪一天才能再握著球拍，走到球場和球友切磋？ 生活節奏的突變，曾經使我情緒低落，但很快便克復了，不過時間就必須重新分配，加以善用，不想浪費。閱讀佔的比重最大。博覽群書，可增進知識，開拓視野，啟發思維。當靈感出現後，就立即放下一切雜務，揮動筆桿，盡情揮灑，而且欲罷不能。 我不善於一些風花雪月的描寫，言之有物，才是我的「強項」。當今之世，除非隱居森山，與世隔絕，無時無刻都會出現一些驚心動魄的突發事件，觸動你的神經，使你難以置身事外，挺身而出。但過份表露個人的立場，可能會惹禍上身。但如果人人選擇明哲保身，欲言又止，正義將難以伸張，最終受害的可能就是這些「聰明人」。 變老是自然的現象，或遲或早都會出現，任何人都不能避免。不過我們可以利用餘生的精力，去幹一些有意義的事，才會感到此生沒有虛度。 2026/1/12 黃啟樟

恐怖襲擊是否可以防範呢？

沒有認真統計，恐怖襲擊似乎發生在猶太人聚集的地方特別多，很容易使人聯想到在以巴衝突中，每天在加沙地帶都有傷亡的慘劇發生，而受害者往往都是手無寸鐵加沙地帶的老百姓，問題的源頭在這裡。停火協議雖然已經簽訂，但以色列沒有認真遵守，更加引起公憤。 人們已經不再追究戰爭的起因，因為太複雜，牽涉到宗教，種族及地緣政治的問題，也隱藏著潛在的利益衝突，但以色列都以國家安全為借口，作為他們軍事行動的理據，掩蓋他們擴張領土的野心，而且得到美國的支持。 由於先進的通訊及傳播技術，戰場上發生的事，幾乎在同一時間以傳真的方式傳送到全球的每一角落。不難想像那些與加沙地帶人民有血緣關係，或者是來自同一宗教的信徒，當目睹這種血腥的場面時，會變得如何激動，如何憤怒。其他具有正義感的旁觀者，也將會加入聲討以色列的行列，將成為一股勢不可擋的力量。 由於勢力懸殊，巴勒斯坦人在戰場上沒有取勝的機會，但絕對不願意坐以待斃，反抗的行動將會層出不窮，包括恐怖襲擊在內。澳洲邦迪海灘槍擊事件在猶太人舉辦光明節活動時發生，大概是由以色列的軍事行動導致的。 事後所有西方國家都強烈譴責這次的恐怖襲擊行動，澳洲的猶太社群批評政府防恐不力。加拿大政府的反應是，立即加強保安措施，保護猶太人社區的安全。這些都是治標不治本的對策，因為沒有對準問題的根源，而且警力有限，事倍功半。 眾所週知，那個好戰的以色列總理，才是引發以恐襲還擊的罪𣁽禍首。他一天當權，猶太人將會無時無刻都生活在恐懼之中。以色列人民及海外猶太人必須正視引發恐襲的原因，對症下藥，才可自救。 2025/12/29 黃啟樟

委內瑞拉事件的後遺症

在馬杜羅被綁架之後，拉丁美洲國家的領導人，除了那些親美右翼黨派的同路人，會感到人人自危。為了自保，他們可能會改絃易轍，取消一切不符合美國利益的政策，以減輕美國的敵視，甚至盡一切可能討好美國，以獲取美國的支持。但亦有一些反其道而行的執政者，認為美國不可靠，為對抗美國的威脅，向外境尋求合作的夥伴。中國成為必然的對象，與中國聯手發展經濟，改善民生，鞏固國防力量，防範未然。 時移世易，自從蘇聯解體後，俄羅斯對拉丁美洲國家的影響力，逐漸由崛起的中國所取代。中國設法打開拉丁美洲市場的大門，建立貿易關係，以經濟利益作為主導及互利為原則，順利進入這個新巿場，有助消化中國剩餘的產能，擴大糧食及能源的補給線。美國四處樹敵，中國四處建立友誼。 中國是美國大豆的最大買家，但在中美貿易糾紛發生之後，中國將大豆買單全部轉移到阿根廷及巴西去，嚴重損害美國的利益。中國生產的電動汽車，被美國徵收100%的關稅，在美國市場失去競爭力。中國轉移陣地，向南美洲國家輸出這些新產品，成績表現極佳，前景看好。中國在巴西及墨西哥設厰生產，並協助當地政府設立充電站，雙管齊下，全速進行。 中國推行的「一帶一路」計劃，無遠弗屆，一直擴展到南美洲，為貫通全球交通運輸鋪路。中國以減持美債獲得資金來源，輸出基建技術及經驗來換取合作的有利條件。這一切都被美國視為中國向外擴張的手段，最終會損害到他們的利益。 中國對拉丁美洲國家的影響力，令到美國寢食難安，必須除之而後快。委內瑞拉首當其衝，美國以軍事行動推倒馬杜羅政權，鏟除後患，重新奪回豐富的石油資源，一舉兩得。美國的下一個目標在哪裡？將是世界關注的焦點。 自從伊拉克事件之後，美國對外政策變得更加強硬，獨行獨斷，罔顧國際言論的指責，對聯合國憲章視為無物，胡作罔為。特郎普上任後，再不會掩飾美國行動的目標，逞一時之快。美國自毀形象，會對美國造成極端負面的影響，美國將會自食其果。 2026/1/5 黃啟樟

對委內瑞拉事件的看法

2026年的第三天在西半球就發生了一件驚天動地的大事，美國以軍行動入侵委內瑞拉，並以不費吹灰之力就地將該國總統馬杜羅及他的妻子拘捕，並將他們送到美國去，接受審判，罪名是偷運毒品往美國，危害美國公民的健康，但缺乏任何證據支持他們對馬杜羅的指控。這和當年入侵伊拉克使用的藉口同出一轍。真相終於大白，原來在聯合國集會上展示的化學武器樣版是偽造的。像這樣的邪惡行為，只有美國才會厚顏無恥去幹，以達到他們不可告人的目標。 美國的行動受到國際間不少國家的指責，但完全不會改變事實。委內瑞拉的鄰國，雖然會感到唇亡齒寒，但沒有一個擁有足夠的實力去和美國對抗。俄羅斯和中國也心知肚明，遠水救不了近火，愛莫能助，不會軍事介入，避免犯上兵家之大忌。美國具有地理上的絕對優勢，為所欲為，公然肆無忌憚地進行他們的「執法任務」。 委內瑞拉蘊藏大量的石油，曾經是美國石油公司壟斷的資產。在1976年石油公司被收歸國有，美國企業的利益受損。美國人對這件事耿耿於懷，一直伺機而動，重奪他們失去的財富。這是今天行動背後的真正原因，逃不出世人的眼睛。 中國對石油的需求量非常大，必須增加供應的渠道，以減少突然中斷的風險。委內瑞拉成為新的來源地之一，而且逐步增加，達到委內瑞拉石油出口量80%。美國對此當然感到不快，設法堵塞這個缺口，最近在距離委內瑞拉邊境地區的公海欄截運油往中國的一艘油輪，這是行動的第一步。 據說中國在委內瑞拉的投資高達六百億美元。由於形勢的轉變，這些投資能否會得到保障？是沒有人可以預測的。其實任何形式的投資都會存在各種不同的風險，風險愈大，回報率就必須愈高才划算。 毋庸置疑，加勒比海及中南美洲大陸，一直被視為是美國的後花園，不容中國及其他區外的國家染指。中國與委內瑞拉及其他拉丁美洲國家成為貿易夥伴，被視為抵觸了美國的利益，必須受到抑制。類似的行動將陸續出現，中國及與中國有貿易往來的國家必須預先尋求對策。 回看馬杜羅為什麼這樣容易束手就擒呢？主要原因是有內奸，裡應外合。回看歷史，古巴已故總統卡斯特羅也曾經是美國除之而後快的眼中釘，但他遭受過數十次的暗殺行動而最終能夠逃出生天，除了命大之外，他身旁的都是忠心守護他的保鑣。馬杜羅被捕，竟然有人歡呼鼓掌。這使人聯想到作為國家領導人，得到人民的支持是何等重要！ 委內瑞拉多年來受到美國制裁的打擊，經濟倒退，直接影響人民生活的質素，人民往外尋求出路，增加馬杜羅管治的難度。美國認為有機可乘，可以推倒他，由親美的派系代替，但得不到委內瑞拉人民的支持。不過沒有放棄這個計劃，終於以綁架的手段達到目標。 2026/1/4 黃啟樟

如何適應改變了的生活

已經超過接近兩個月的眩暈症狀仍然找不出原因來，因此無法對症下藥。我只有向中醫求助，希望使用傳統針灸的治療方法有效，這是在沒有選擇中的選擇。 女兒推薦一個她熟識的針灸醫師給我，但經過四個療程之後就由我決定停止了，因為效果不顯著，而且在身體每個部位下針時都感覺很痛，非常難受。 我向一個對另類療法有研究的朋友講述我的情況，她介紹一個經驗豐富的老中醫給我，提議我不妨試試。言聽計從，並立即聯繫上。殊不知老醫生已經退休，由兒子繼承父業。他是一個五十歲左右的青年醫生，除了祖傳的中醫知識及經驗之外，也是個脊骨神經科醫生。 經過詳問症之後，他認為我的健康狀況良好，不須接受深度的體檢。不過他表示針灸不一定能夠解決我的問題，只能盡量試試，如果效果達不到，我可以隨時叫停。 醫生懷疑我患了耳石移位的毛病，嘗試使用物理治療的方法，在我頭部及頸部按摩，並按照更正耳石移位的動作將我的頭部搖動，由右邊開始，再輪到左邊。這些動作令我感覺很舒服，之後才開始針灸。這次下針的部位有很多，遍佈全身，但我沒有太難受的感覺。 除了針灸之外，我也服食老醫生特製的藥丸，據說具有保健作用。針灸繼續進行，雖然即時效果仍然感覺不到，但和兩三個星期前比較，似乎頭暈減輕了，但站起來仍有搖搖欲墜的感覺，走路也感覺不能保持平衡的樣子。我打算繼續接受這種治療方式，耐心等待奇蹟的出現。 自從出現這個毛病之後，生活節奏起了很大的變化。停止了我最喜歡的網球運動，開車只限於附近的地區，而且避免在交通繁忙的時段及日落之後駕車，減少了許多社交活動。 開始時很不習慣，情緒一度低落，難以置信一個十分陽光性格的人竟然因環境轉變而變成另外一個人。一個和我一樣喜歡音樂的朋友鼓勵我彈結他，但我要按照曲譜才可彈奏，左右兩邊看，容易引發頭暈，因此作罷。我有寫作的習慣，但最近總是提不起勁，腦海也一片空白，不知從何開始。在朋友圈內，我一向最活躍，是發言頻率最高的一個。但忽然間消聲匿跡，猶如人間蒸發。關心我的朋友便四處查探，疑團很快揭曉，但不想騷擾我。 一天又一天的這樣過去。聽說患上同樣毛病的人，經過很多年都沒有顯著的改變，必須尋求適應的方法，與它同存。有個鄰居女士對我說，頭暈症狀在五年前開始，至今仍未解決，焦慮會增加嚴重性。她是個獨居者，在日常生活上不能處處依賴他人，所以仍舊開車，以車代步。她沒有放棄治療，保持信心，等待奇蹟出現。聽完之後，我開始振作起來。 在天氣和暖的一天，我手持拐杖在戶外散步，曬太陽，呼吸新鮮空氣。除此之外，陽台是我做柔軟體操的場地，每天都做。閱讀及寫作又再度成為我每天的例行功課，結他也開始發聲了，剩下來的時間，便協助妻子做家務。 我有超過半個世紀的駕駛經驗，一向以車代步，很難放棄這個習慣。兒子一再提醒我開車要小心，避免意外發生。駕照一旦被取消，將會是最終的裁決。 人是環境的動物，具有適應力，我深信不疑，並付諸行動。 2026/1/1 黃啟樟

中國應走之路

很同意某個評論員的說法，中國千萬不要意氣用事，對日本動武，因為這樣做正好落入美國精心設計的陷阱，符合美國的利益。中日開戰，日本本土極可能成為新的戰場，消耗交戰雙方的資源及人命。這和俄烏戰爭幾乎同一版本，由美國主導，中日演出，時間愈長，美國收獲愈大。 評論員也對台灣問題提出意見，希望中國不要因為台獨份子的叫囂而動氣，認為武統是下下之策。縱使武統應該是輕而易舉的事，也必須避免。中國人打中國人只會引來喝釆，並提供藉口給西方國家群起對中國實施制裁，凍結中國在他們手下的資產。他們大聲疾呼，指責中國以勢凌人，「中國威脅論」將更加言之成理。 綜合各種不同的分析，愚見以為日本首相「台灣有事，等於日本有事」的狂言，是由美國在幕後指使，試探中國的底線，以最低成本引發巨大的政治風波，是對付中國的戰略部署之一。中國被西方媒體批評對日本的言論反應過敏，焦點對準「中國威脅論」而發。想不到竟然引發以華人為主流的新加坡的共鳴，該國總理表示二戰已經成為歷史，世人應該向前看，和平共處，卻忘記了新加坡也是太平洋戰爭的受害者之一。 愚見以為台灣保持現狀，如果不妨礙中國的經濟發展及引起國家安全的憂慮，可以將統一的時間表暫時擱置，等待最適當的時機才啟動。中國的進步及生活條件的改善，肯定會引起台灣同胞的注意。反過來，由台獨份子當政的台灣，每下愈況，會觸發民心思變，形成一股強大的力量，和平統一的大業，將可水到渠成。 對付美國軍事，政治及經濟的圍堵，中國手上有不少籌碼可以運用作反擊，例如稀土出口的限制，可以影響美國的國防工業及高端科技產品生產的運作。除此之外，白銀供應的限制更加是西方環保工業的致命傷，受到影響的包括電動車，太陽能發電板等等的新項目。西方一直推行生產物料「just in time」的供應模式，減低庫存成本，行之有效多年。工廠庫存量一直處於非常低的水平，缺乏白銀供應的後果，不言而喻。 中國國防以陸軍為主，再不符合現代戰爭的需要，必須同時發展空軍及海軍的實力。由於缺乏制空及制海權，美國遠洋艦隊一直在接近中國邊境西太平洋的公海耀武揚威，美國空軍偵察機在近距離進行偵察中國大陸的動態。大量發展空軍及海軍實力才可制止這些挑釁性的行為。東海及南海的領土也需要強大的海軍力量去保護，才不受侵犯。 中國能源及糧食需求量非常大，要依賴進口來滿足。海運的通道必須保持暢通，才能保證供應不會中斷，海軍的重要性可想而知。最近一艘運載原油的油輪從委內瑞拉的港口駛向中國，在公海被美國騎刼，問題仍待解決。這些海盜式的行為，必須及時受到反擊才不會重演。 戰爭將會大量消耗資源，妨礙中國的持續發展，摧毀基建，浪費大量的投資及造成人命傷亡，必須盡量避免。忍辱負重，仍是中國應該堅守的國策。 2026/1/2 黃啟樟